0
  1. דף בית
  2. סדנאות מיינדפולנס

תרגול מיינדפולנס לטיפוח חוסן מנטלי בזמן בידוד

R6J24XZ6WA
  • ₪65.00
אזל המלאי
פריט זה ניתן על ידי קרדיטים.
לחצו על "הוספה לעגלה" להמשך
אזל המלאי עבור /
שוב בידוד? ו... שוב בידוד? 
בואי פשוט לתרגל מיינדפולנס יחד איתי
כדי לחוש טוב יותר ולהעניק לעצמך כמה רגעים 
בהם תחווי הפחתה של מתח, לחץ ואף חרדה. 
הערכה כוללת 3 תרגולים והסבר קצר, 
אני מאמינה שהעיקר הוא לתרגל, לתרגל ולתרגל...
להתחיל לאמן את התודעה כדי לחיות טוב יותר
יצרתי עבורך ערכת תרגול הכוללת מספר תרגולים שייסיעו לך לעבור את 
הבידוד על הצד הטוב ביותר.
המילה בידוד מעלה בנו ניתוק, ריחוק וטון רגשי לא נעים. 
בדיוק בשביל זה חשוב שנפעל בכיוון של קרבה, חום הלב וקשב לגוף.
זה הזמן שלך לקבל את הכלים הנפלאים האלו ולייצר בתוכך מרחב בטוח ויציב גם באי- ודאות.

 
x

#{title}

#{text}

#{price}

חזרה